封面图源自博主“逗是甜”

看过一段很扎心的话：“爱情里最残忍的，不是他不爱你，而是他明明不爱，却还要耗着你。”

之所以如此，不是男人舍不得你，对你余情未了，而是为了低成本的持有你，满足他一部分需求。

他给你希望却让你陷入怀疑，在你快要死心的时候，又用一些甜头吊着你，让你一次次陷入情绪的内耗里。

但其实，不爱早已藏在无数的小细节里，藏在很多让你不舒服的感受里，当男人对你出现这三种行为，就是想要离开你了。

01 他开始被动沉默

好的爱情是不会用才会沉默去制裁对方的，沟通是解决问题和矛盾最直接的方式。

沉默是男人对女人最狠毒的攻击，用无声的言语对你筑起一道无法逾越的冰墙。

你渴望和他聊聊天、说说话的时候，他就只会敷衍地回你几个字，“你烦不烦”“就这样吧，没什么好说的”。

你渴望解决问题的时候，他避而不谈，不会和你复盘，更不会跟你沟通，发短信不回、打电话不接，所有消极的情绪你只能一个人偷偷消化。

他隔绝了和你的交流，忽视你的感受,对你关闭所有走近他、了解他的窗口。

这个时候，你若越是对他暴露自己的需求感，他厌烦你。

当男人觉得一段关系没有继续下去的必要时，也就会懒得再去讨好你了，而是会用冷漠和忽视来对付你的一厢情愿。

02他不再偏爱你

张爱玲曾说：“能让人上瘾的，永远都不是多有钱，而是真诚、踏实、责任和担当、细节和偏爱。”

想要和你有以后的男人，会把你的喜怒哀乐放在心上，懂得照顾你的情绪，是无论何时你需要，都会在你身边的人。

他会用溢满温柔的细节和极致的偏爱给你最大的安全感，愿意做你疲惫生活里最治愈的解药。

在爱你的人那里，所有的付出都是心甘情愿的，而不爱则会让原本的他顺其自然为你做的小事都会变得强人所难。

当男人不再对你嘘寒问暖，不愿花费时间去陪你，甚至不愿为你投入一丝一毫的金钱和感情，变得不在乎你、不安慰你、也不懂心疼你。

对你失去应有的耐心和尊重。连吵架都懒得向你低头，一定要吵赢你，这些都是他不爱你的表现。

爱你的人舍不得你难过，不想和你走下去的人，才会用伤害你的方式推开你。

03他让你的情绪变得不稳定

李雪琴曾在一档综艺里说，“我曾经经历过非常那糟糕的关系，就是当我情绪低落的视乎，他会对我进行批评，就是那种责备，你不该有这种情绪。”

好多男人总是一边居高临下的指责女人情绪太多、做不好管理，脾气不好，一边吝于了解和倾听女人的心声，无视女人的需求和感受。

把女人逼疯后，又嫌弃她发疯，其实你不是情绪不稳定，只是没有好好被爱着。

男人爱到最后，做不到珍惜你，还不肯放过你，才会让你的情绪陷入反复的崩溃和自我怀疑。

爱会让女人变得温柔和勇敢，而不是让人感到苦闷和憋屈。

作家苏芩说过："女人最大的错误，就是在一个男人开始怠慢自己的时候，仍一厢情愿地去讨好。”

如果一段关系让你变得脆弱、患得患失、焦虑和内耗，你要考虑的不是怎么迎合和讨好对方，而是退回去先做好自己。

不健康的关系只会偷走你身上的能量，让你疲惫和心累，不防大胆一点勇敢地结束它。

感受不到爱意的时候，就要礼貌退场了，与其继续受伤，不如潇洒一场，好好爱自己，只有活出自己的精彩，才会有真正值得的人为你而来。